巧克力的坏处和好处？

巧克力的坏处和好处？

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巧克力的好处：巧克力不仅味道甜甜的，而且也对人体有着很大的功效。首先它能够缓解拉肚子带来的脱水情况，而且能够让人心情愉悦，还能够抑制肠道里蛋白质和氯离子，水分的吸收。黑巧克力里含有丰富的钾，锌，铁等元素，可以补充体内所需。巧克力的坏处：巧克力会刺激胃酸，会让人发胖，加重糖尿病的症状。巧克力中所含的糖类成分较高，糖尿病患者不宜食用。